Nữ ca sĩ không thể hát sau khi giảm 11 kg/tháng

Ailee tiết lộ cô từng chỉ nạp 500 calories vào cơ thể mỗi ngày. Kết quả là dây thanh quản của nữ ca sĩ bắt đầu hình thành nốt sần.

Ngày 17/9, tại chương trình truyền hình Oh Eun Young's Golden Counseling Center, nữ ca sĩ Ailee kể về những khó khăn cô gặp phải trong quá trình duy trì ngoại hình. Cô chia sẻ: "Có quá nhiều thứ mà tôi không biết mình phải đáp ứng tiêu chuẩn nào. Đặc biệt là những vấn đề liên quan tới cân nặng của tôi".

Ailee cho biết cô từng cố gắng tăng cân vì khán giả chê cô quá gầy, nhưng sau khi thay đổi cân nặng, nữ ca sĩ phải đối diện với các bình luận tiêu cực cho rằng cô đã béo lên.

nu ca si khong the hat sau khi giam 11 kgthang
Ailee gặp nhiều áp lực từ công chúng xoay quanh vấn đề cân nặng.

Ailee bắt gặp nhiều lời bình phẩm xoay quanh ngoại hình của cô. Nữ ca sĩ duy trì cùng mức cân nặng trong 3-4 năm nay, nhưng nếu mặt cô bị sưng, khán giả cho rằng cô tăng cân. Ngược lại, trong trường hợp gương mặt Ailee trông sắc nét hơn, công chúng khẳng định cô giảm cân thành công.

"Tôi quan tâm quá mức tới những điều mà tôi thường chẳng để ý", Ailee thừa nhận. Nữ ca sĩ tự hỏi liệu cân nặng của cô có phải điều đáng xấu hổ không, và cô bắt đầu giảm cân.

"Trong một tháng tôi giảm được 10-11kg, lúc đó tôi ăn 100 gram protein, 2 bát rau và 1 miếng hoa quả cho một bữa. Cứ như vậy, tôi ăn 2 bữa một ngày. Mỗi ngày tôi nạp 500 calories vào cơ thể", nữ ca sĩ bật mí về chế độ ăn kiêng khắc nghiệt mà cô từng thực hiện.

Thời điểm Ailee nghiêm ngặt tuân theo chế độ ăn kiêng cũng là lúc cô có lịch làm việc bận rộn nhất. Cô cố gắng tập thể dục sau khi hoàn thành lịch trình. Kết quả, chế độ ăn uống không lành mạnh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của nữ ca sĩ. "Tôi không có đủ sức để hát. Do cơ thể quá yếu, dây thanh quản của tôi bắt đầu phát triển nốt sần", nữ ca sĩ thừa nhận.

Bác sĩ Oh Eun Young tỏ ra lo lắng trước lời chia sẻ của nữ ca sĩ. Theo Eun Young, nam giới cần tiêu thụ tối thiểu 1.600-1.700 calories một ngày để tồn tại. Với nữ giới, con số này là 1.200 calories. "Chỉ việc nằm yên, chớp mắt, thở và để trái tim bạn tiếp tục đập đã tiêu tốn từng đó calories rồi", bác sĩ khẳng định.

Theo cô, nếu không nạp đủ lượng calories tối thiểu, con người sử dụng hết năng lượng hiện tại của cơ thể chỉ để duy trì sự sống. Về lâu dài, họ dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe

nu ca si khong the hat sau khi giam 11 kgthang
Bác sĩ Oh Eun Young tỏ ra lo lắng trước chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của Ailee. Ảnh: Naver.
M.H (T.h)

Có thể bạn quan tâm

Hoạt động từ thiện của ca sĩ Thuỷ Tiên tại huyện Lệ Thủy sẽ được làm rõ

Hoạt động từ thiện của ca sĩ Thuỷ Tiên tại huyện Lệ Thủy sẽ được làm rõ

Hoạt động từ thiện của ca sĩ Thủy Tiên tại huyện Lệ Thủy (Quảng Bình) năm 2020 đang được thu thập để phục vụ công tác điều tra của Cơ quan Cảnh sát Điều tra Bộ Công an.    
Đàm Vĩnh Hưng lên tiếng trước việc ca sĩ Quang Dũng bị lừa tiền

Đàm Vĩnh Hưng lên tiếng trước việc ca sĩ Quang Dũng bị lừa tiền

Tối ngày 3/10, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ đăng đàn chia sẻ câu chuyện ca sĩ Quang Dũng bị kẻ gian lừa 23 triệu đồng, đồng thời nam ca sĩ cũng lên tiếng cảnh báo mọi người và những đồng nghiệp hết sức cẩn thận.    
Vy Oanh lên tiếng về tin đồn bị trả đơn tố cáo nữ doanh nhân

Vy Oanh lên tiếng về tin đồn bị trả đơn tố cáo nữ doanh nhân

Ca sĩ Vy Oanh đã có phản hồi chính thức về tin đồn bị trả lại đơn khi tố cáo một nữ doanh nhân vu khống, bôi nhọ danh dự mình và gia đình.     

Các tin khác

Vỡ nợ mà ruột thịt không ai thương?!

Vỡ nợ mà ruột thịt không ai thương?!

Cô em gái vỡ nợ hàng chục tỷ đồng phải bỏ trốn, cả nhà đang khi phải chịu đựng việc "bọn xã hội" gây sự, ngày nào cũng phải bò ra lau dọn chất dơ bẩn bọn chúng ném vào nhà. Giữa mùa covid, cả thành phố phải giãn cách, nhiều người lo buồn vì nhiều lẽ, nhưng có vẻ như trong lòng bà Mỹ lại... bớt lo, thậm chí có thể nói là... bớt căng thẳng, bớt sợ. Bởi nhờ có chốt chặn covid đã chốt không cho người lạ vào phố...
Nhà giàu lại lắm con trai, sao mẹ già cuối đời cùng khổ...

Nhà giàu lại lắm con trai, sao mẹ già cuối đời cùng khổ...

6h sáng mùa hạ oi nồng nắng rát da bỏng thịt như mấy hôm nay, hay mùa đông rét buốt thấu xương, thì hàng xóm vẫn thấy bà cụ Minh đã ngoài 80 tuổi mở cửa, treo tấm biển bằng các tông xộc xệch lên cánh cổng sắt cũ hoen rỉ: “Nhận làm thịt gà, vịt, cá...”. Cảnh ấy đã gần chục năm nay, ai ở xóm phố này nhìn cảnh khổ của cụ cũng thở dài!. Nhà giàu, lắm con trai, sao mẹ già cuối đời cùng khổ...
Mạng xã hội sục sôi trước đoạn clip vợ phát hiện chồng ngoại tình với nhân viên

Mạng xã hội sục sôi trước đoạn clip vợ phát hiện chồng ngoại tình với nhân viên

Mới đây, mạng xã hội sục sôi trước đoạn clip vợ phát hiện chồng ngoại tình với nữ nhân viên. Trong quá trình "khai báo" với người vợ, "tiểu tam" liên tục thề thốt chỉ cởi quần áo và nằm cùng người chồng chứ chưa làm gì quá giới hạn.
Một số thói quen giúp phụ nữ trẻ trung, chậm lão hóa

Một số thói quen giúp phụ nữ trẻ trung, chậm lão hóa

Ở tuổi 25, cơ thể phụ nữ bắt đầu lão hóa. Bước sang tuổi 30, quá trình lão hóa diễn ra mạnh nhất do lượng collagen mất đi nhiều. Ở độ tuổi này, có số lượng lẫn chất lượng các sợi collagen trong cơ thể đều bị giảm sút, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, xương khớp bị nhức mỏi. Để làm chậm quá trình lão hóa, chị em nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.
Nữ sinh vay nợ tín dụng đen 10 triệu đồng, lãi cộng dồn lên tới 300 triệu đồng

Nữ sinh vay nợ tín dụng đen 10 triệu đồng, lãi cộng dồn lên tới 300 triệu đồng

Để có 10 triệu đồng đóng học phí, nữ sinh Đại học Công nghiệp Thực phẩm TP HCM vay tiền tín dụng đen qua các ứng dụng trực tuyến, khiến khoản nợ cộng dồn lên tới 300 triệu đồng.
Nếu một ngày chồng ngoại tình, không biết lối về?

Nếu một ngày chồng ngoại tình, không biết lối về?

Làm một người vợ tốt, an phận chăm sóc chồng con chu đáo. Hy sinh, hết lòng với chồng con, nhưng nếu một ngày chồng ngoại tình thì người vợ sẽ sống ra sao?
"Phụ nữ đánh son,  không đánh ghen"

"Phụ nữ đánh son, không đánh ghen"

"Ly hôn đi chị, phụ nữ đánh son không đánh ghen" –  Đó là một bình luận của cư dân dân mạng khi đoạn clip được đăng tải lên mạng xã hội, ghi lại cảnh một người phụ nữ dắt xe máy dựng ngang, chắn trước mũi ô tô.
Hai chị em

Hai chị em

Trong vườn hoa  thơ viết về chủ đề gia đình, bài “Hai chị em” của nhà thơ Vương Trọng đã chạm đến trái tim của không ít bạn đọc. Bài thơ tái hiện cảnh tượng bi kịch của một gia đình tan vỡ chỉ vì bố mẹ ly hôn, thể hiện  sự quan tâm và niềm thương cảm vô cùng sâu sắc đối với con trẻ.
Ly hôn không hẳn là một sự kết thúc, nên buông bỏ định kiến giới sau ly hôn bằng một cái nhìn tích cực hơn

Ly hôn không hẳn là một sự kết thúc, nên buông bỏ định kiến giới sau ly hôn bằng một cái nhìn tích cực hơn

Ly hôn không hẳn là một sự kết thúc, đó có thể là một khởi đầu mới tốt đẹp hơn với cả hai. Vì vậy, hãy nhìn nhận nó bằng một cái nhìn tích cực để cuộc sống có ý nghĩa hơn. Buông bỏ định kiến giới sau ly hôn để ta cho phép mình nhìn về cơ hội trong tương lai...
Xót xa người mẹ nghi trầm cảm sát hại 2 con rồi tự tử để lại thư tuyệt mệnh

Xót xa người mẹ nghi trầm cảm sát hại 2 con rồi tự tử để lại thư tuyệt mệnh

Bên cạnh thi thể của 3 mẹ con chị T.T.K.O là bức thư tuyệt mệnh của người mẹ trẻ với nội dung xin lỗi người thân, nói lý do tìm đến cái chết và nỗi sợ không lo được cho tương lai các con.
Ly hôn với người chồng  mãi vẫn là "đứa con cưng của mẹ"

Ly hôn với người chồng mãi vẫn là "đứa con cưng của mẹ"

Từ nhỏ, chồng cô đã được lớn lên trong sự cưng chiều, bao bọc của mẹ. Anh được mẹ chiều chuộng, lo lắng, làm hộ mọi việc. Ăn uống, anh được mẹ "hầu" đến tận miệng. Uống xong cốc sữa, ăn xong đĩa hoa quả, thay xong bộ quần áo, anh để nguyên tại chỗ. Bởi, tất cả những việc đấy, mẹ anh sẽ theo sau để dọn dẹp. Thế nên khi kết hôn, anh vẫn không có chút trưởng thành nào, vẫn là "đứa con cưng của mẹ". Không thể chịu đựng nổi và cô quyết định ly hôn... 
Chuyến đi định mệnh  và nỗi đau cùng cực ngày trở về của người phụ nữ bi lừa bán sang xứ người

Chuyến đi định mệnh và nỗi đau cùng cực ngày trở về của người phụ nữ bi lừa bán sang xứ người

Tin tưởng vào vợ chồng hàng xóm, 2 cô gái trẻ đã nhờ đưa vào miền Nam để làm ăn, không ngờ khi thức dậy thì thấy mình đang ở trên một con tàu lênh đênh giữa biển…
Tôi rất sợ gần gũi chồng, dù có ham muốn

Tôi rất sợ gần gũi chồng, dù có ham muốn

Có ham muốn tình dục, nhưng tôi rất sợ mỗi khi gần gũi chồng mà chẳng dám nói ra mong muốn của mình
“Hoa nhài cắm bãi cứt trâu”

“Hoa nhài cắm bãi cứt trâu”

Đang ngày toàn TP phải cách ly xã hội do dịch Covid-19 bùng phát, bà Nga ngạc nhiên khi thấy con gái phi xe máy về, rồi bà tá hỏa khi nghe con tuyên bố: “Mai con nộp đơn ly hôn! Con đến báo cho bố mẹ biết!”.    
Nghỉ dịch Covid-19 kéo dài khiến mâu thuẫn vợ chồng gia tăng, hạnh phúc gia đình bị "lung lay"

Nghỉ dịch Covid-19 kéo dài khiến mâu thuẫn vợ chồng gia tăng, hạnh phúc gia đình bị "lung lay"

Đợt dịch Covid-19 lần thứ 4 bùng phát từ cuối tháng 4 đến nay tiếp tục kéo theo rất nhiều người mất việc làm, cuộc sống mưu sinh càng thêm khó khăn, ảnh hưởng không nhỏ tới nhiều gia đình, khiến hạnh phúc bị "lung lay". Không những thế, khó khăn về kinh tế, bí bách về đời sống đã khiến số lượng phụ nữ bị bạo hành ngày càng gia tăng.
Xem thêm
Nghị lực và tài năng của nữ sinh lớp 10 đoạt giải Nhì “Vì một Việt Nam tất thắng”

Nghị lực và tài năng của nữ sinh lớp 10 đoạt giải Nhì “Vì một Việt Nam tất thắng”

Trong đêm Gala tổng kết cuộc thi “Vì một Việt Nam tất thắng”, vừa diễn ra tại Hà Nội, em Chu Ánh Tuyết - học sinh lớp 10A8, trường THPT Nguyễn Trung Ngạn (Ân Thi, Hưng Yên) đã vinh dự đạt giải Nhì với tác phẩm “Bàn tay diệu kỳ”. Ít ai biết hành trình đến với giải thưởng của em thật nghiệt ngã nhưng cũng thật diệu kì.
Hoa hậu Việt Nam 2020 bất ngờ lọt vào top phần thi tài năng ở "Hoa hậu Thế giới"

Hoa hậu Việt Nam 2020 bất ngờ lọt vào top phần thi tài năng ở "Hoa hậu Thế giới"

Hoa hậu Việt Nam 2020- Đỗ Thị Hà thông báo được lọt vào top 27 thí sinh thi vòng bán kết phần tài năng của cuộc thi Hoa hậu Thế giới năm nay. Danh sách này được ban giám khảo chọn ra từ hơn 100 thí sinh.
Nữ Thủ tướng Thụy Điển bất ngờ... từ chức sau vài giờ đắc cử

Nữ Thủ tướng Thụy Điển bất ngờ... từ chức sau vài giờ đắc cử

Nữ Thủ tướng Thụy Điển Magdalena Andersson đã đệ trình đơn từ chức chỉ vài giờ sau khi được Quốc hội bổ nhiệm, do ngân sách của bà không được thông qua và đảng Greens rời khỏi chính phủ liên minh.
Nàng dâu tốt thế nào là tùy cách cư xử của mẹ chồng

Nàng dâu tốt thế nào là tùy cách cư xử của mẹ chồng

Các nàng dâu khi vừa kết hôn đều mong muốn hiếu thuận với bố mẹ chồng, gia đình êm ấm, hòa thuận. Khi mẹ chồng đã làm hết những gì cần làm và có thể làm, có con dâu nào không dùng hết tâm tư để hiếu thuận lại với bố mẹ chồng?
Chồng ham vui, mẹ chồng bênh vực con dâu

Chồng ham vui, mẹ chồng bênh vực con dâu

Chồng Hoài suốt ngày chỉ ham vui bên ngoài. Anh còn quyến luyến người phụ nữ khác, bỏ bê vợ con. Hoài đã hết kiên nhẫn, thưa chuyện với mẹ về việc muốn chia tay với chồng, không nghĩ mẹ chồng lại ủng hộ quyết định của Hoài. Mẹ chồng còn ở luôn với ba mẹ con Hoài, phụ Hoài chăm hai đứa nhỏ. Đầu tháng, mẹ hối anh gửi tiền chu cấp và nuôi mẹ, tuần một lần, mẹ cho hai đứa nhỏ mặc đồ đẹp đi gặp ba...
Nhiều người đẹp showbiz Việt có mối quan hệ thân thiết với mẹ chồng

Nhiều người đẹp showbiz Việt có mối quan hệ thân thiết với mẹ chồng

Nhiều người đẹp showbiz Việt như Jennifer Phạm, Diệp Lâm Anh, Thúy Vân... rất thân thiết với mẹ chồng, thường chia sẻ vui buồn với nhau trong cuộc sống. Mẹ chồng luôn dành cho con dâu nhiều tình cảm tốt đẹp, đưa ra những lời khuyên hàn gắn tình cảm để giữ gìn hạnh phúc cho con trai và con dâu, thương con dâu như con gái...
Tin con, mất hết tài sản vào tay vợ chồng trai trưởng

Tin con, mất hết tài sản vào tay vợ chồng trai trưởng

Nghe tin ông Quốc đột quỵ phải vào bệnh viện cấp cứu, hàng xóm ai cũng thương, vì đang lúc giãn cách xã hội bởi dịch covid, vợ con đi chăm càng khổ hơn, kiểu gì cũng như tù giam lỏng. Nhưng xóm phố thương vì vợ chồng ông sống hiền lành đức độ, chứ họ còn chưa biết nguyên nhân khiến ông sốc mà gục ngã, đó là vì ông đột ngột mất toàn bộ tài sản cả đời chắt chiu, lao động cực nhọc, vào tay vợ chồng con trai trưởng...
Vợ phẫn nộ, mắng mỏ, ném hết bát đũa sau trận nhậu nhẹt của chồng

Vợ phẫn nộ, mắng mỏ, ném hết bát đũa sau trận nhậu nhẹt của chồng

Mới đây, trên mạng xã hội chia sẻ đoạn clip ghi lại hình ảnh người phụ nữ phẫn nộ mắng mỏ, ném hết bát đũa sau trận nhậu nhẹt của chồng, thậm chí ném thẳng két bia về phía chồng vì thói nhậu nhẹt khiến nhiều người xôn xao.
Người đàn ông 61 tuổi tử vong bất thường khi vào nhà nghỉ cùng với một phụ nữ

Người đàn ông 61 tuổi tử vong bất thường khi vào nhà nghỉ cùng với một phụ nữ

Vào nhà nghỉ cùng với một phụ nữ 46 tuổi được một lúc thì người đàn ông 61 tuổi có biểu hiện mệt mỏi, khó thở và sau đó tử vong, dù đã được đưa đến bệnh viện cấp cứu.
Nữ Thủ tướng Phần Lan cam kết duy trì danh hiệu quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Nữ Thủ tướng Phần Lan cam kết duy trì danh hiệu quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Theo Thủ tướng Phần Lan, sự bình đẳng, một hệ thống giáo dục được hỗ trợ tốt về mặt tài chính, và một nhà nước vững mạnh vì phúc lợi của người dân là những “chìa khóa thành công” của quốc gia hạnh phúc nhất thế giới này.
Vì sao Công an quận Đống Đa để vụ việc kéo dài không xử lý?

Vì sao Công an quận Đống Đa để vụ việc kéo dài không xử lý?

Đang sống yên ổn trong ngôi nhà của gia đình mình, vợ chồng ông Nguyễn Hồng Thái, Nguyễn Thị Thuyết bỗng sốc khi bị một ngân hàng đến thông báo rằng nhà của ông bà là tài sản thế chấp cho khoản vay không có khả năng thanh toán, phải phát mại.
Panel Phương Nam tặng nhà tình thương cho phụ nữ nghèo

Panel Phương Nam tặng nhà tình thương cho phụ nữ nghèo

Ngày 3/12/2021, Công ty TNHH Cách âm, cách nhiệt Phương Nam (Công ty Phương Nam) phối hợp với Chi Hội Nhà văn Công an - Bộ Công an và lãnh đạo chính quyền địa phương tổ chức Lễ trao tặng căn nhà Tình thương cho bà Nguyễn Thị Hoa, phụ nữ đơn thân có hoàn cảnh khó khăn, cư trú tại xóm Trung Thành, xã Diễn Hồng, huyện Diễn Châu, Nghệ An.
Khẩu phần dinh dưỡng giúp tăng cường thể lực

Khẩu phần dinh dưỡng giúp tăng cường thể lực

Các chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng, quyết định đến kết quả hoạt động thể lực. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đáp ứng đủ nhu cầu về năng lượng từ các chất như: 62% glucid, 20% lipid, 18% protid, vitamin và khoáng chất; cân đối tỷ lệ giữa protein, lipid nguồn động vật và thực vật.
Phụ nữ uống chanh  mật ong buổi sáng giúp đẹp da, giảm cân

Phụ nữ uống chanh mật ong buổi sáng giúp đẹp da, giảm cân

Theo kinh nghiệm "truyền tai" của nhiều người thì mỗi ngày uống một cốc nước mật ong và chanh ấm vào buổi sáng để giảm cân và làm đẹp da, nhưng thực tế còn nhiều công dụng hơn thế nữa.
Phụ nữ ngủ đúng cách để giảm cân và có vòng eo đẹp

Phụ nữ ngủ đúng cách để giảm cân và có vòng eo đẹp

Cơ thể vận động và đốt năng lượng ngay cả trong lúc ngủ. Do đó, những tư thế ngủ đúng cách dưới đây sẽ giúp vòng 2 thon thả hơn.