Ôm con tự vẫn: Đừng vì dại dột mà tước đi mạng sống của chính con mình

Chỉ vì cạn nghĩ hay trong một phút dại dột họ đã tự tước đi mạng sống của chính con mình, bản thân mình, để lại nỗi đau khôn cùng cho những người ở lại.

Mẹ tự tử cùng con nhỏ- những vụ việc đau lòng!

"Khi thi thể 3 mẹ con được tìm thấy, cả khúc sông ngập tràn tiếng khóc thương của gia đình và dân làng. Chiếc lán nhỏ được dựng lên từ chiều qua làm nơi túc trực việc tìm kiếm, nay thành mái che tạm đón 3 mẹ con. Gỡ đứa nhỏ đã mất ra khỏi lưng người mẹ xấu số, không ai cầm được nước mắt. Trên bờ gia đình vẫn lưu đôi dép nhỏ màu hồng còn rất mới của bé lớn, nhìn mà xót xa...", một vị lãnh đạo xã Cẩm Văn chia sẻ với Vietnamnet.

Trước đó, sáng 8/5, chị V.T.H.Th. (31 tuổi, trú tại xã Cẩm Văn, H.Cẩm Giàng), giáo viên Trường mầm non Cao An, cho con gái nhỏ 9 tháng tuổi vào xe đẩy và dắt theo bé lớn hơn 2 tuổi đi ra khỏi nhà. Sau đó, nữ giáo viên này nhắn nhiều tin nhắn lạ gửi đến người thân là mẹ, em gái và đồng nghiệp. Các tin nhắn có nội dung rất mơ hồ nhưng hàm ý là tạm biệt, báo hiệu điềm xấu. Không thể ngờ rằng, chị đã chọn cái chết để kết thúc cuộc sống của mình và 2 đứa con gái nhỏ.

Ôm con tự vẫn: Đừng vì dại dột mà tước đi mạng sống của chính con mình
Dân làng và người thân khóc thương các nạn nhân Những ngày này, vụ việc một nữ giáo viên mầm non tự vẫn dưới sông cùng 2 con gái nhỏ đã gây rúng động dư luận. Theo đó, sau gần 2 ngày tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã tìm thấy thi thể cả 3 mẹ con nạn nhân.

Điều đáng buồn, đây không phải là trường hợp duy nhất khi mà người vợ, người mẹ quẫn trí đã ôm theo cả những đứa con để tìm cái chết.

Vào tháng 1/2021, một người mẹ trẻ đã ôm 2 con nhỏ nhảy kênh tự vẫn ở Tây Ninh khiến dư luận xót xa. Theo đó, 3 nạn nhân là chị H.N. (23 tuổi, ngụ TP. Tây Ninh), cháu T A. (7 tuổi) và B. V. (4 tuổi). Trước khi quyết định cùng hai con nhảy xuống kênh Tây tự tử, chị N. đã đăng dòng tin trên mạng xã hội: "Tôi ra đi là do tôi tự lựa chọn, không muốn ai vướng bận gì về mẹ con tôi".

Tối 6/5/2020, chị L.T.H. (24 tuổi) ở Kim Bôi, Hòa Bình đã ôm 3 con nhỏ gồm một cháu bé 5 tuổi, một cháu 2 tuổi và một bé khoảng 5 tháng tuổi nhảy xuống suối tự tử. Ngay trong tối cùng ngày, chính quyền địa phương đã tìm kiếm và vớt được thi thể 4 mẹ con lên bờ. Nguyên nhân ban đầu vụ việc đau lòng trên nghi do mâu thuẫn gia đình.

Ôm con tự vẫn: Đừng vì dại dột mà tước đi mạng sống của chính con mình
Thi thể cả 3 mẹ con ở huyện Diễn Châu, Nghệ An khi được tìm thấy.

Đã 5 năm trôi qua nhưng sự việc một người phụ nữ đang mang bầu ôm 2 con nhảy sông tự vẫn vẫn khiến người thân và dư luận bàng hoàng, xót xa.

Vào tháng 9/2017, do mâu thuẫn gia đình, một người phụ nữ đang mang bầu đi xe máy chở hai đứa con nhỏ đến chiếc cầu nối liền 2 xã Diễn Ngọc và Diễn Hoa, huyện Diễn Châu rồi bất ngờ nhảy xuống sông tự tử.

Sau khi tìm kiếm, cơ quan chức năng và người dân đã vớt được thi thể người mẹ và 2 con nhỏ.

Phút cùng quẫn hay tột cùng tội ác?

Mẹ tự tử và bắt con chết cùng mình thể hiện sự bế tắc, không tìm ra lối thoát của người mẹ. Theo tiến sỹ Tâm lý Hoàng Cẩm Tú, hầu hết những người mẹ có hành động dại dột nêu trên là do họ bị tổn thương về tâm lý, thậm chí có các vấn đề về rối loạn tâm thần gồm trầm cảm, rối loạn nhân cách, tâm thần phân liệt, loạn thần, mang ý định tự sát.

Mặt khác, khi tự tử cùng con, nhiều người quan niệm, con mình là một phần cơ thể, là khúc ruột của mình đẻ ra nên mình cần mang nó theo khi tự tử. Nếu bỏ con lại chúng sẽ bơ vơ, mồ côi mẹ, không được dạy dỗ nên người.

Dù với bất cứ lý do nào, nhưng việc những người mẹ họ kéo cả những đứa con còn non nớt, vô tội chết theo mình là điều không thể chấp nhận được, bởi người ta thường nói "hổ dữ không ăn thịt con".

Những người phụ nữ mang trong mình thiên chức làm mẹ vì một lý do gì đó mà cảm thấy bế tắc, không tìm ra lối thoát cho mình thì thường nghĩ đến cái chết. Và khi nghĩ đến cái chết, thì điều đầu tiên họ nghĩ tới lại là đứa con ruột thịt của mình.

Trong trường hợp này, họ tỏ ra lo sợ khi mình chết đi, đứa con sẽ khổ vì mất mẹ, sẽ không được sống một cuộc sống hạnh phúc, không có ai nuôi dạy nên người... Vì vậy, khi họ chết thường kéo theo đứa con chết cùng bằng nhiều hình thức khác nhau, dù cho đứa trẻ mới được vài tháng tuổi hay đã lớn và nhận thức được mọi việc.

Trên thực tế, mâu thuẫn gia đình là điều rất bình thường, bởi gia đình không chỉ là "tổ ấm", mà còn là nơi hội tụ mâu thuẫn và đấu tranh. Vậy nên nếu người mẹ, người phụ nữ hiểu được điều này thì chúng ta sẽ mạnh mẽ hơn để đối mặt với khó khăn.

Với những trường hợp này, nhiều người lên tiếng phản đối hành động của người mẹ, vì cho rằng như thế là người mẹ ích kỷ, độc ác, nhẫn tâm cướp đi tương lai của con mình. Nhưng bên cạnh đó, lại có những ý kiến cảm thông, chia sẻ, vì cho rằng chắc chắn phải trong tâm trạng ức chế, phẫn uất lắm thì người mẹ mới nghĩ đến điều dại dột ấy...

Thiết nghĩ, nếu thông cảm thì chỉ có thể thông cảm 1 phần rất nhỏ là do quẫn quá nên người mẹ làm liều, còn không ai có thể đồng tình với hành vi ép con cùng chết, không lời nào có thể biện minh cho hành động này. Bởi nếu nghĩ cho con thì không nên tự tử, mà phải sống và chiến đấu đến cùng vì con.

Mỗi đứa trẻ sinh ra có quyền được sống, bản thân cha mẹ sinh con ra cũng không có quyền tước đoạt quyền thiêng liêng đó. Đứa bé vốn không có khả năng tự vệ, nó phụ thuộc hoàn toàn vào cha mẹ và đau đớn nhất là đứa bé vô tội, nó không phải chịu trách nhiệm về chuyện của người lớn.

Nhưng chỉ vì cạn nghĩ, trong một phút dại dột họ đã tự tước đi mạng sống của chính con mình, bản thân mình, để lại nỗi đau khôn cùng cho những người ở lại.

Các tin khác

Từ vụ nữ sinh 17 tuổi bị 4 bạn cùng lớp hiếp dâm sau tiệc liên hoan: Cần sự quan tâm, định hướng của phụ huynh, thầy cô

Từ vụ nữ sinh 17 tuổi bị 4 bạn cùng lớp hiếp dâm sau tiệc liên hoan: Cần sự quan tâm, định hướng của phụ huynh, thầy cô

Sau buổi liên hoan, thấy bạn gái L.N.A đã say xỉn, 4 nam sinh cùng lớp đã đưa về nhà trọ để hiếp dâm. 4 đối tượng này đều sinh năm 2005, bị tạm giữ để điều tra về tội hiếp dâm.
Thanh Hóa: Khai trừ Đảng, cách chức Chủ tịch UBND và Chủ tịch Hội LHPN xã Thành Mỹ vì có quan hệ bất chính

Thanh Hóa: Khai trừ Đảng, cách chức Chủ tịch UBND và Chủ tịch Hội LHPN xã Thành Mỹ vì có quan hệ bất chính

Do có quan hệ bất chính ngay tại công sở, Chủ tịch UBND xã và Chủ tịch Hội Phụ nữ xã Thành Mỹ, huyện Thạch Thành (Thanh Hóa) vừa bị cách chức.
Tổng thống Joe Biden: Việc cấm phụ nữ phá thai của Tòa án tối cao là cực đoan và nguy hiểm

Tổng thống Joe Biden: Việc cấm phụ nữ phá thai của Tòa án tối cao là cực đoan và nguy hiểm

Tòa án tối cao Mỹ đã lật ngược phán quyết mang tính bước ngoặt năm 1973 của vụ Roe kiện Wade, khiến Tổng thống Joe Biden cho rằng đây là quyết định cực đoan và nguy hiểm.
Đông Phi: Trẻ em thiệt mạng vì đói, phụ nữ phải bán thân để nuôi miệng ăn

Đông Phi: Trẻ em thiệt mạng vì đói, phụ nữ phải bán thân để nuôi miệng ăn

Theo Chương trình Lương thực thế giới của Liên Hợp Quốc (LHQ), hạn hán, xung đột và ảnh hưởng của đại dịch đã làm cho số người bị “mất an ninh lương thực nghiêm trọng” trong khu vực Đông Phi tăng 90% trong năm qua, lên đến 89 triệu.
Đắk Lắk: Chương trình “Mẹ đỡ đầu – Kết nối vòng tay yêu thương” hỗ trợ trẻ em mồ côi

Đắk Lắk: Chương trình “Mẹ đỡ đầu – Kết nối vòng tay yêu thương” hỗ trợ trẻ em mồ côi

Ngày 22/6, Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Đắk Lắk tổ chức chương trình “Mẹ đỡ đầu – Kết nối vòng tay yêu thương” nhằm hỗ trợ trẻ em mồ côi do ảnh hưởng của dịch COVID-19, thiết thực hưởng ứng Tháng hành động vì trẻ em, hướng đến Ngày gia đình Việt Nam 28/6.
Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội tổ chức gặp mặt, biểu dương 30 gia đình văn hóa tiêu biểu

Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội tổ chức gặp mặt, biểu dương 30 gia đình văn hóa tiêu biểu

Sáng 22-6, Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội tổ chức Hội nghị gặp mặt, biểu dương các gia đình văn hóa tiêu biểu thành phố Hà Nội, nhân kỷ niệm 21 năm Ngày Gia đình Việt Nam (28/6/2001-28/6/2022).
Hà Nội: Phát huy vai trò của phụ nữ trong phát triển chuỗi cung ứng, tiêu thụ nông sản an toàn trong tình hình mới

Hà Nội: Phát huy vai trò của phụ nữ trong phát triển chuỗi cung ứng, tiêu thụ nông sản an toàn trong tình hình mới

Hội thảo Phát huy vai trò của phụ nữ trong phát triển chuỗi cung ứng, tiêu thụ nông sản an toàn trong tình hình mới trên địa bàn thành phố Hà Nội do Hội LHPN Hà Nội phối hợp với Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Hà Nội tổ chức ngày 22/6/2022.
Những hành động lãng mạn các cặp đôi nên dành cho nhau để  tăng thêm “gia vị” tình yêu

Những hành động lãng mạn các cặp đôi nên dành cho nhau để tăng thêm “gia vị” tình yêu

Dành cho nhau một chút lãng mạn sẽ làm tăng thêm “gia vị” cho tình yêu là điều khá quan trọng. Việc tạo ra một không khí lãng mạn sẽ giúp cho cả hai trở nên gắn bó, yêu thương nhau hơn.
WHO: Thai phụ, thai nhi nguy cơ bệnh nặng khi nhiễm virus đậu mùa khỉ

WHO: Thai phụ, thai nhi nguy cơ bệnh nặng khi nhiễm virus đậu mùa khỉ

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết việc nhiễm bệnh đậu mùa khỉ có thể dẫn đến những bất lợi cho thai nhi, trẻ sơ sinh và cả người mẹ.
Trung Quốc: Có một "đại dịch" khác về hình ảnh bạo hành phụ nữ trên mạng

Trung Quốc: Có một "đại dịch" khác về hình ảnh bạo hành phụ nữ trên mạng

"Hãy nhìn những vụ bạo hành phụ nữ được phơi bày trên các phương tiện truyền thông. Đây chẳng khác nào là một đại dịch" - một nạn nhân ở Trung Quốc lên tiếng.
Chuyện về cô gái người Đức giả làm tiểu thư để lừa đảo có 1 không 2

Chuyện về cô gái người Đức giả làm tiểu thư để lừa đảo có 1 không 2

Anna Sorokin - "gái quê' nước Đức giả làm tiểu thư giàu có lừa tiền giới thượng lưu New York, đến Netflix cũng phải làm phim. Điều thú vị là bộ phim được công chiếu vào ngày 11/2/2022, đúng 1 năm sau ngày nhân vật thực ngoài đời ra tù.
Hà Nội: Triệt phá đường dây môi giới mại dâm qua mạng Internet quy tụ 250 gái bán dâm

Hà Nội: Triệt phá đường dây môi giới mại dâm qua mạng Internet quy tụ 250 gái bán dâm

Một đường dây môi giới mại dâm qua mạng internet, quy tụ khoảng 250 gái bán dâm, thu lợi mỗi ngày hơn 50 triệu đồng mỗi ngày vừa bị Công an huyện Đông Anh, Hà Nội triệt phá.
Đắk Lắk : Người mẹ ‘khai tử’ cho con khi còn sống bị xử phạt 15 triệu đồng

Đắk Lắk : Người mẹ ‘khai tử’ cho con khi còn sống bị xử phạt 15 triệu đồng

UBND tỉnh Đắk Lắk đã ban hành quyết định xử phạt người mẹ khai tử cho con trai 3 tuổi khi còn sống với số tiền 15 triệu đồng.
Khánh Hòa: Lễ hội Yến sào - Nét văn hóa tâm linh đặc sắc!

Khánh Hòa: Lễ hội Yến sào - Nét văn hóa tâm linh đặc sắc!

Hàng năm cứ 10/5, sau vụ thu hoạch thứ nhất trong năm, cán bộ, công nhân viên (CBCNV) Công ty TNHH Nhà nước MTV Yến Sào Khánh Hòa lại cùng nhau sắm lễ vật ra đảo cúng tế Thánh Mẫu chúa đảo Lê Thị Huyền Trâm và các bậc tiền nhân đã khai sinh nghề khai thác yến sào. Trải qua trên 700 năm “so gang cùng tuế nguyệt” giờ đây ngày giổ tổ đã trở thành Lễ hội với nét văn hóa tâm linh đặc sắc chẳng những hơn 5000 CBCNV Công ty Yến Sào Khánh Hoà mà còn của cả tỉnh.
Phần lớn vụ ly hôn ở phương Tây do phụ nữ đệ đơn

Phần lớn vụ ly hôn ở phương Tây do phụ nữ đệ đơn

Ở Mỹ, ước tính khoảng 70% phụ nữ đệ đơn ly hôn, con số này tăng lên 90% khi phụ nữ có trình độ học vấn cao. Tại Vương quốc Anh, thống kê cho thấy 62% phụ nữ là người đệ đơn yêu cầu ly hôn trong năm 2019.
Xem thêm
Nhà khoa học Việt được vinh danh "tài năng trẻ thế giới"

Nhà khoa học Việt được vinh danh "tài năng trẻ thế giới"

Tối ngày 22/06/2022 (giờ Việt Nam), Lễ trao giải thưởng Nhà Khoa học Trẻ Tài năng thế giới năm 2022 thuộc chương trình giải thưởng khoa học danh giá L’Oreal – UNESCO Vì sự phát triển phụ nữ trong khoa học đã long trọng diễn ra tại Paris. PGS. TS Hồ Thị Thanh Vân cùng với 14 nhà khoa học nữ trẻ xuất sắc đại diện cho 5 châu lục đã được vinh dự nhận Giải thưởng Nhà khoa học trẻ tài năng thế giới năm 2022.
Chuyện cô sinh viên có thành tích "bình thường" và 6 tháng chinh phục 5 học bổng du học toàn phần

Chuyện cô sinh viên có thành tích "bình thường" và 6 tháng chinh phục 5 học bổng du học toàn phần

Trần Thị Ngân (sinh năm 1999) tốt nghiệp xuất sắc chuyên ngành Kinh tế đối ngoại của ĐH Ngoại thương năm 2022, lĩnh vực Marketing ngành Xuất nhập khẩu Nông sản, thực phẩm. Ngân xuất sắc giành được 5 học bổng toàn phần ngay cả khi chưa có bằng từ trường đại học.
Chuyện cô gái Kirghizia gốc Việt đi tìm quê cha - kỳ 3

Chuyện cô gái Kirghizia gốc Việt đi tìm quê cha - kỳ 3

Olia cùng với những người thân ra nghĩa trang thắp hương cho những người quá cố, đi thăm những người cao niên trong làng, gặp những người bạn học thời phổ thông của bố. Lần đầu tiên trong đời Olia và người bạn gái của cô được nhìn thấy biển, bởi vì cả đất nước Kirghizia nằm sâu trong lục địa, bốn phía chỉ toàn là núi đá, thảo nguyên và những dòng sông chảy xiết.
Những cách giúp cải thiện mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu

Những cách giúp cải thiện mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu

Mẹ chồng nàng dâu là "bộ phim dài tập” trong hầu hết đời sống gia đình người Việt. Người ta vẫn thường khuyên nhau “dĩ hòa vi quý” để bảo toàn hòa khí gia đình. Song im lặng cho qua mọi chuyện vốn chỉ là giải pháp tạm thời. Ngọn lửa ấm ức trong lòng mỗi người vẫn luôn âm ỉ và có thể bùng cháy bất cứ lúc nào.
Nàng dâu sinh viên lên mạng đăng đàn chuyện mẹ chồng không cho tiền chăm sóc thai kỳ

Nàng dâu sinh viên lên mạng đăng đàn chuyện mẹ chồng không cho tiền chăm sóc thai kỳ

Mạng xã hội xuất hiện tâm sự của một nàng dâu sinh viên dính bầu phải cưới than vãn mỗi nhà mỗi cảnh, vì buồn mẹ chồng nên cô đăng đàn kể lể cho nhẹ lòng, nhưng cuối cùng lại nhận về rất nhiều lời chê trách...
Nàng dâu tốt thế nào là tùy cách cư xử của mẹ chồng

Nàng dâu tốt thế nào là tùy cách cư xử của mẹ chồng

Các nàng dâu khi vừa kết hôn đều mong muốn hiếu thuận với bố mẹ chồng, gia đình êm ấm, hòa thuận. Khi mẹ chồng đã làm hết những gì cần làm và có thể làm, có con dâu nào không dùng hết tâm tư để hiếu thuận lại với bố mẹ chồng?
Ngày của Cha- Tôn vinh công lao to lớn, sự hy sinh cao cả của người cha

Ngày của Cha- Tôn vinh công lao to lớn, sự hy sinh cao cả của người cha

Ngày của Cha là một ngày ý nghĩa nhằm tôn vinh công lao to lớn, sự hy sinh cao cả của người cha dành cho con cái và gia đình. Ngày lễ này không có ngày cụ thể mà được quy ước diễn ra vào ngày Chủ Nhật thứ 3 của tháng 6 hằng năm. Trong năm 2022 này, Ngày của Cha sẽ là ngày 19 tháng 06.
Vụ người đàn ông đánh bé gái 4 tuổi ở  khu vui chơi Linh Đàm: Nóng giận mất khôn!

Vụ người đàn ông đánh bé gái 4 tuổi ở khu vui chơi Linh Đàm: Nóng giận mất khôn!

Chiều 9/6, Công an quận Hoàng Mai (Hà Nội) đã triệu tập người đàn ông có tên Vũ Trọng Đam (34 tuổi, trú huyện Thanh Trì, TP Hà Nội) đã hành hung bé gái 4 tuổi tại khu vui chơi ở khu đô thị Linh Đàm đến trụ sở để làm rõ theo đơn tố cáo của gia đình cháu bé. Đam cho biết anh ta nóng giận, không kiềm chế được bản thân nên dùng chân, tay đánh 2-3 phát vào người bé gái 4 tuổi.
Tài tử Johnny Depp chính thức thắng kiện vợ cũ, kết thúc vụ kiện 6 năm, mất 127 tỷ đồng

Tài tử Johnny Depp chính thức thắng kiện vợ cũ, kết thúc vụ kiện 6 năm, mất 127 tỷ đồng

Mới đây, thông tin tài tử Johnny Depp chính thức thắng kiện vợ cũ là diễn viên Amber Heard đã xuất hiện đầy trên các mặt báo. Nam diễn viên đã tốn rất nhiều công sức, thời gian và tiền bạc trong chặng đường 6 năm lấy lại danh dự của bản thân.
Đông lạnh trứng giúp phụ nữ hiếm muộn dễ có con hơn thụ tinh trong ống nghiệm

Đông lạnh trứng giúp phụ nữ hiếm muộn dễ có con hơn thụ tinh trong ống nghiệm

Nghiên cứu lớn nhất của Mỹ về đề tài bảo tồn khả năng sinh sản cho thấy 70% phụ nữ đông lạnh trứng ở độ dưới 38 tuổi, và rã đông ít nhất 20 trứng vào một ngày trong tương lai, đã có con.
Mua đất như thiêu thân, cơn sốt hạ nhiệt, đua nhau bán cắt lỗ

Mua đất như thiêu thân, cơn sốt hạ nhiệt, đua nhau bán cắt lỗ

Trước sự siết chặt của cơ quan quản lý, nhiều nhà đầu tư ăn theo sốt đất từng tạo sóng đã bán tháo, thoát nhanh trong vòng xoáy giảm nhiệt của thị trường bất động sản.
Mâu thuẫn bộc phát, 2 bà đánh nhau, người chết, kẻ đối diện vòng lao lý

Mâu thuẫn bộc phát, 2 bà đánh nhau, người chết, kẻ đối diện vòng lao lý

Trong lúc hai bà đánh nhau, một bà ngã xuống đất bị thương, được đưa đi cấp cứu nhưng đã tử vong. Bà còn lại đang bị cơ quan Công an tạm giữ để điều tra.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ tử vong sớm nhờ bài kiểm tra sức khỏe đi bộ, ngồi xuống đứng lên

Chuyên gia cảnh báo nguy cơ tử vong sớm nhờ bài kiểm tra sức khỏe đi bộ, ngồi xuống đứng lên

Bạn có thể kiểm tra sức khỏe bằng cách đi bộ một quãng đường ngắn, ngồi xuống - đứng lên không có trợ giúp. Nghiên cứu từ kiểm tra sức khỏe cho thấy không thể giữ thăng trên một chân trong 10 giây cảnh báo bạn có nguy cơ tử vong sớm trong vòng 10 năm tới.
Tư thế Yoga mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ và trẻ

Tư thế Yoga mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ và trẻ

Thực hành Yoga mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ và trẻ như cải thiện chất lượng giấc ngủ, thư giãn tinh thần và gia tăng sự dẻo dai của các nhóm cơ. Dưới đây là những tư thế Yoga bổ ích mà mẹ có thể thực hiện cùng trẻ.
Giảm cân cấp tốc  nguy cơ gây hại cho sức khỏe

Giảm cân cấp tốc nguy cơ gây hại cho sức khỏe

Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.